貓貓

          教你土豆美容減肥吃法 教你土豆美容減肥吃法土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。 新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。 人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。 土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋 關鍵字行銷山芋、山藥蛋。 以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。 被認為是世界上最偉大的的食物之一。 土豆有以下五大功效： 土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。 信用貸款 新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。 人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。 土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。 將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮 酒店經紀腫。 把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。 年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、 痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。 土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物 信用貸款中脂肪含量最低的。 每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。 土豆對人體有很奇妙的作用。 瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，”，常吃身段會變得苗條起來。 認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列為每日必吃食品 房屋買賣吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。 不過，減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。 每次吃中等大小的1個就好了。 土豆能留住歲月的腳步 土豆有營養，是抗衰老的食物。 它含有豐富的維生素B 1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素?室內設計A還含有微量元素、氨基酸、 蛋白質 、脂肪和優質澱粉等營養元素。 經常吃土豆的人身體健康，老的慢 土豆能吃出好性格 土豆含有維生素C 。 生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。 食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物 澎湖民宿質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。 做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，土豆可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。 土豆能調整虛弱的體質 土豆不僅不會使人發胖，還有癒傷、利尿、解痙的功效。 它能?房地產儐v淤斑、神經痛、關節炎、 冠心病 ，還能治眼痛。 土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。 高含量的蛋白質和維生素B群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。 夏季沒有食慾的朋友，堅持吃一段時間土豆，一定能收到令你滿意的效果。 吃土 結婚豆也是有禁忌的： 吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。 以免中毒。 切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡，泡太久會造成水溶性維生素等營養流失。 買土豆時不要買皮的顏色發青和發芽的土豆，以免龍葵素中毒。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 代償  .